Menu végétarien IG bas du vendredi 17 octobre 2025

 Bonjour !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au lait
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Confiture de coings

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Repas protido lipidique (PL)
Cake salé, les bases
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servi avec une salade verte
Une pomme

Repas glucido protidique (GP)
Soupe de légumes au riz et sarrasin
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Un skyr
1/2 mangue

Bon appétit !