Menu végétarien IG bas du vendredi 24 octobre 2025

 Bonjour tout le monde !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Régal du matin au pipil de blé
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Repas protido lipidique (PL)
Salade de coeurs d'artichauts
Boulettes de champignons à la sauce tomate
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Salade verte
Figues

Repas glucido protidique (GP)
Soupe aux poireaux et céleri
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Patates douces aux graines d'anis et boulgour de sarrasin à la badiane

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Un yaourt grec 0%

Bon appétit !