Menu à très bas IG du lundi 20 octobre 2025

 Bonjour à tous !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Cake aux pommes
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Repas protido lipidique (PL)
Gâteau d'omelette aux légumes
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Salade verte
Une grenade

Repas glucido protidique (GP)
Cocotte de crevettes roses au fenouil
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servie avec du quinoa
Un skyr

Bon appétit !