Salut tout le monde ! ✌... c'est vendredi !!
Un menu végétarien pour finir la semaine avec une toute nouvelle recette de tajine... sans oublier une recette tout à fait délicieuse avec du camembert.
Allez, on va voir cela de plus près ! 👇
Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Flan aux pruneaux
Une recette toute simple
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Flan aux pruneaux
Une recette toute simple
Repas protido lipidique (PL)
Salade de betterave crue et radis noir
Salade de betterave crue et radis noir
Salade verte
Une poire
Une poire
Repas glucido protidique (GP)
Tajine de légumes et PST aux herbes et épices
Une toute nouvelle recette !
Tajine de légumes et PST aux herbes et épices
Une toute nouvelle recette !
servi avec de la semoule de blé complet (la recette rapide )
Un skyr
Un skyr
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Bon appétit !





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