Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 09 octobre 2025

 Bonjour !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux graines de lupin, riz Basmati complet et farine de quinoa
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Pâte à tartiner aux abricots secs et amandes
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Repas protido lipidique (PL)
Salade de fenouil râpé cru
Curry de chou fleur façon butter chicken
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Salade verte

Grenade

Repas glucido protidique (GP)
Quinoa aux légumes et haricots rouges
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Raisin

Bon appétit !