Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP
Jus de fruits
Wasas fibres
Purée de noisettes saupoudrée de cacao 100%
Ce midi PL
Quiche sans pâte au bacon et parmesan
ici
Salade verte
Une orange
Ce soir GP
PST épicés au lait de coco
ici
servies avec du riz Basmati
Ananas frais ou décongelé
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)

Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire