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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

23 mars 2018

Menu IG bas végétarien du vendredi 23 mars 2018

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pancakes
ici
















Un yaourt soja mélangé avec un filet de miel d'acacia et du cacao 100%


Ce midi PL
Radis roses
Salade d'orge mondé
ici














Un yaourt de chèvre


Ce soir GP
Galettes de soja vert et sa sauce crème
ici













servies avec des crudités ou légumes cuits sans gras assaisonnés avec la sauce des galettes
Une poire



Bonne journée !

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