Menu végétarien IG bas du vendredi 20 novembre 2020

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Gruau d'avoine du lendemain
ici

Ce midi PL
Salade de chou blanc râpé
Galettes de poireaux
ici

Salade verte
Un yaourt de brebis

Ce soir GP
Velouté de panais et chou fleur au curcuma
ici

Riz aux lentilles

ici

Raisin

Bonne journée !