Bonjour la maisonnée !
Jus de fruits (composition ok)
Wasas Fibres tartinées de fromage frais 0% et jambon blanc dégraissé
Une pomme
Soupe d'endives et patate douce (recette à venir - peut se préparer la veille)
Litchees
Bonne journée !
Vous trouverez ici des publications quotidiennes de recettes et des idées de menus IG bas pour une alimentation saine, variée et équilibrée, ainsi que de nombreux conseils sur la santé.
Bonjour la maisonnée !
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Les phobies de l'hiver !
A l'approche de l'hiver et du froid, certaines personnes subissent des dépressions saisonnières. Des peurs s'installent qui deviennent ni plus ni moins des phobies.
Ces peurs devenues phobies provoquent des angoisses ou crises de panique.
Bonjour la maisonnée !
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Un petit tour du côté de nos recettes de crêpes et galettes en attendant la Chandeleur
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Un plat traditionnel des familles, qui mijote longtemps et qui permet de décliner les restes en savoureuses recettes. Cela vous tente ? On finira bien sûr par la note sucrée du week-end.
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
On l'aime ou pas, on ne le digère pas parfois mais que c'est bon !
Une soupe aux PST ! Au lait de coco et feuilles de kéfir ! Un repas GP
Et pour finir, un petit dessert et de saison ! Une nage d'ananas ! Rapide et pas de cuisson !
Un recette inspirée du blog Un déjeuner de soleil
Le plat de Sandrine Anne