Bonjour la maisonnée !
Chaque jeudi, Lucia nous concocte un menu sans gluten ni lactose.
J'ai eu envie aujourd'hui de faire de même avec ce menu.
Entrée
Féroce d'avocat
ici
servi avec des tomates cerise et des craques lin
ici
Plat
Estouffade de bœuf à la provençale
ici
servie avec des blinis de courgette (utilisez la version de Lucia)
ici
Dessert
Crème brûlée aux framboises
ici
Bonne journée !
Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.
Voulez-vous visiter ?
- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre
- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre
- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être
- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé
- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange
- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances
- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif
Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.
Voulez-vous visiter ?
- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre
- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre
- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être
- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé
- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange
- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances
- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif
Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !
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Chouette idée dog ...bonne journée les filles
RépondreSupprimerBonne journée Bibi, profite bien !
Supprimerbonjour les copnettes
RépondreSupprimeraujourd'hui pas mal de rififi , barbecue et re anniversaire de mon fils comme tout les vacanciers sont arrivé aller hop! hier suoer bien je suis aller à la piscine , repos mérité .
passé une journée j'ai pas fini mes entréés zou ,,,,
A ce soir
Il est gâté ce fiston : il faudra le lui rappeler lorsqu'il fera sa mauvaise tête !! ☺
Supprimerbonjour les copnettes
RépondreSupprimeraujourd'hui pas mal de rififi , barbecue et re anniversaire de mon fils comme tout les vacanciers sont arrivé aller hop! hier suoer bien je suis aller à la piscine , repos mérité .
passé une journée j'ai pas fini mes entréés zou ,,,,
A ce soir
Menu trés appétissant Dog ! bonne journée à vous toutes..........
RépondreSupprimerBonjour Becha ! Je t'appellerai semaine prochaine.
SupprimerBises !