A B C vos IG: Menu festif du samedi 15 août 2015

Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.

Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

samedi 15 août 2015

Menu festif du samedi 15 août 2015

Bonjour la maisonnée !
Nous voila déjà arrivés à la moitié du mois d'août...
Continuons plus que jamais à profiter de tous ces bons produits de l'été et à faire le plein de légumes !
Comme dans ce menu par exemple

Entrée
Terrine d'aubergines à la fêta et au coulis de persil
ici

Plat
Rôti de porc au citron vert
ici

servi avec des tomates provençales
Salade
Fromage

Dessert
Gâteau au chocolat... et aux courgettes !
ici

Bon week-end du 15 août !

11 commentaires:

Unknown15 août 2015 à 07:45
Bonjour les filles, ça y est les vacances sont là pour moi !!! Ça a été long pour y arriver mais maintenant que j'y suis, j'espère en profiter à fond. Départ au Portugal pendant 15 jours avec mon copain et ses enfants.
Je me réjouis de faire une cure de poissons :-) bisous, je vous raconterai cela à mon retour.
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Nicole15 août 2015 à 09:20
Bonnes vacances Claire !
Bonjour à toutes et bonne journée du 15 août !!
Josiane...profite bien de ton dernier week end avant la reprise !
Bises à toutes !
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Zorro15 août 2015 à 13:06
Bonne fête aux Marie!
et Bonne Journée à tous ! :)
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