P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au grand épeautre et orge mondé
ici
Beurre de pommes
ici
Thé rouge
Ce midi PL
Salade de radis noir
Gratin épinards amarante
ici
Poire en papillote avec 2 carrés de chocolat noir 70% minimum
Ce soir GP
Soupe de PST au lait de coco, citronnelle et feuille de kéfir (recette à venir)
servies avec du riz Basmati
Un petit bol de fromage blanc 0% mixé avec des fruits rouges surgelés et un filet de miel d'acacia
Bonne journée !
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