Menu végétarien IG bas du vendredi 31 mars 2017

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain farines de seigle et d'amarante
ici

Gelée de fleurs de pissenlit
ici

Café au lait d'amande


Ce midi PL
Radis rose
Galettes de quinoa aux épinards et à la feta
ici

Salade verte
Un petit bol de framboises (décongelées)


Ce soir GP
Soupe de fanes de radis
ici

Salade d'asperges vertes et blanches aux pois chiches
ici

Patate douce au yaourt soja et vanille
ici

Bonne journée !