P'tit déj
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Milk shake chia, son d'avoine et pomme
ici
Quelques noix de cajou
Un thé vert
Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Brandade de poisson au chou fleur
ici
Clémentines
Ce soir
Soupe poireaux, lentilles corail, courgette (surgelée)
Coupelle d'avocat au crabe
ici
Un yaourt soja mélangé avec une compote maison ou sans sucre ajouté
Bonne semaine !
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