A B C vos IG: Vos menus Ig bas du mardi 28 mars 2017

Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.

Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

mardi 28 mars 2017

Vos menus Ig bas du mardi 28 mars 2017

Bonjour la maisonnée!

Aujourd'hui, on joue!

9 visages cachés sur cette photo! Les voyez-vous ?

On ne triche pas!

Ce vieil homme cache 9 visages, certains sont très faciles et d'autres plus difficiles

A gauche, des visages imperceptibles
Si les visages centraux sont simples à voir : oreille, nez-bouche, et visage du vieil homme en lui-même, les périphéries recèlent plus de surprises : un visage se trouve à droite au dessus de la colonne, et à gauche, 4 visage presque imperceptibles entourent la sculpture qui surmonte la deuxième colonne.

Je vous montre