Menu végétarien IG bas du vendredi 02 février 2018

Bonjour la maisonnée !
Faisons honneur à la Chandeleur


P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crêpes
ici

Pâte à tartiner aux pruneaux
ici

Ce midi PL
Ficelles picardes (remplacez le jambon par des dés de tofu)
ici

Salade verte
Compote de pomme maison


Ce soir GP
Galettes de sarrasin
ici

fourrées avec une omelette aux blancs d’œufs, épinards à la crème soja
Un yaourt 0% mixé avec des fruits rouges surgelés



Bonne journée !