Bonjour la maisonnée !
Sortir les gamelles, allumer le four, les plaques de cuisson... des fois, on n'a pas envie de tout ça...
Alors pourquoi pas un menu sans cuisson ?!
Entrée
Concombre farci à la feta et olives noires
ici
Plat
Tartare de saumon frais aux asperges, gel de citron vert
ici
Dessert
Verrines de fraises au fromage blanc
ici
Bon week-end !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
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