Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 31 mai 2018

Bonjour la maisonnée !




P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain brioché au riz Basmati complet
ici

Crème d'azukis
ici

Ce midi PL
Cake salé
ici

servi avec une salade de radis noir et betterave crue râpés

Un yaourt soja
Quelques cerises


Ce soir GP
Poisson poché au bouillon parfumé
ici

Spaghettis de courgettes
ici

 Ananas décongelé



Bonne journée !