P'tit déj GP
Jus de fruit
Sandwich fait de wasas fibres tartinées d'un carré frais 0% avec jambon blanc dégraissé
Ce midi PL
Filets de poisson panés à la moutarde et aux herbes
ici
Haricots verts
Un petit morceau de gruyère
Une pomme
Ce soir GP
Salade de concombre (idées d'assaisonnements sans gras ici)
Galette de sarrasin épinard et lait de coco
ici
Kiwi
Bonne journée !
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