Menu IG bas vite fait du mercredi 16 mai 2018

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de fruit
Sandwich fait de wasas fibres tartinées d'un carré frais 0% avec jambon blanc dégraissé


Ce midi PL
Filets de poisson panés à la moutarde et aux herbes
ici

Haricots verts
Un petit morceau de gruyère
Une pomme


Ce soir GP
Salade de concombre (idées d'assaisonnements sans gras ici)
Galette de sarrasin épinard et lait de coco
ici

Kiwi



Bonne journée !