P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Flan de riz noir vénéré
ici
Une pomme
Thé vert
Ce midi PL
Salade de tomates
Flan de brocolis aux accents du sud
ici
Une nectarine
Ce soir GP
Salade de fonds d'artichauts (idée d'assaisonnements sans gras ici)
Pâtes fraîches
ici
Servies avec une sauce/coulis tomate à l'italienne (recette à venir)
Un yaourt 0% mixé avec des framboises surgelées et un peu de cacao 100%
Bonne journée !
Coucou DOG ....Que cela semble bon, surtout le flan du sud au brocoli et la sauce italienne hmmmmm hâte de voir la recette !!!! Merci pour le blog vraiment génial ....
RépondreSupprimerMerci tout plein Chantal !
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