Omelette endives et jambon (IG bas)

Une recette simplissime d'omelette. 👌

👍 Pratique car vous pouvez cuire les endives à l'avance sinon, comptez 1/2 de cuisson au total.

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Ingrédients pour 2 personnes
3 endives
2 tranches de jambon
3 œufs
1 oignon
1 cuillère à café de moutarde (plus ou moins selon le goût - composition à vérifier et sans gluten pour les personnes sensibles)
Ghee ou huile d'olive
Sel, poivre


Préparation
Faites revenir dans un peu de ghee l'oignon finement émincé.
Lorsqu'il est bien fondu, ajoutez les endives émincées finement.
Salez, poivrez, couvrez et laissez mijoter une vingtaine de minutes (vous pouvez faire cette première partie la veille).

Découvrez, augmentez le feu pour bien laisser le jus s'évaporer.

Si vous aimez, vous pouvez laisser un peu dorer.

Coupez le jambon en petits dés et disposez-le sur les endives.

endives-jambon

Battez les œufs en omelette avec sel, poivre et moutarde.
Versez sur les endives et laissez cuire doucement.
Servez aussitôt.


L'omelette de Nicole

L'omelette de François

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Voici une autre façon de faire cette recette

☝ Omelette aux chicons et jambon maigre

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