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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

21 févr. 2019

Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 21 février 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain cuit à la vapeur
ici











 




Confiture d'oranges amères
ici










 



Ce midi PL
Clafoutis à la bretonne
ici






 






Salade verte
Une orange


Ce soir GP
Papillote de poisson aux légumes, petite sauce d'or
ici






 





servi avec du riz sauvage
Kiwi




Bonne journée !

2 commentaires:

  1. J'etais toute contente de trouver des crepes sans gluten, vous y mettez de l'orge. L'orge contient du gluten, donc je nepeux pas faire ces crepes.

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    Réponses
    1. Bonsoir !Il n'y a pas de crêpes dans ce menu... ?
      Pour trouver des recettes qui vous conviennent, allez dans notre rubrique de recettes sans gluten, ni lactose.

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