Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 16 mai 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Kasha façon riz au lait
ici

Ce midi PL
Omelette aux piments des Landes et tofu fumé
ici

Salade verte
Compote de rhubarbe maison


Ce soir GP
Poisson grillé
Poêlée d'artichauts poivrades
ici

 



et riz Basmati
1/2 mangue




Bonne journée !