Trois menus inventifs et néanmoins délicieux.
Ils permettent à nos papilles de passer une agréable journée avec ce menu complet.
C'est si important de manger plaisir en sachant que l'on se fait du bien.
Ils permettent à nos papilles de passer une agréable journée avec ce menu complet.
C'est si important de manger plaisir en sachant que l'on se fait du bien.
Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Blinis à la farine de lentilles
Ici les blinis
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Blinis à la farine de lentilles
Ici les blinis
Truite fumée et avocat
Salade verte
Une pomme
Une pomme
1/2 mangue
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💡 Astuce du jour
Ces trois recettes ont l'avantage de pouvoir être congelées.
On peut donc cuisiner en quantité pour mettre des portions au congélateur, que l'on retrouvera plus tard, les jours de flemme.
Ces trois recettes ont l'avantage de pouvoir être congelées.
On peut donc cuisiner en quantité pour mettre des portions au congélateur, que l'on retrouvera plus tard, les jours de flemme.
Bon appétit !
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