Alors mesdames et messieurs, comment s'annonce-t-il ce menu du jour ?
Délicieux évidemment ! Et végétarien comme tous les vendredis.
Plein de bonnes idées, de petit déjeuner au repas du soir. Inspirez-vous !
Délicieux évidemment ! Et végétarien comme tous les vendredis.
Plein de bonnes idées, de petit déjeuner au repas du soir. Inspirez-vous !
Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Baguette ou pain au levain intégral
La recette
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Baguette ou pain au levain intégral
La recette
Repas protido lipidique (PL)
Gratin savoyard de légumes et céréales (recette à venir)
Gratin savoyard de légumes et céréales (recette à venir)
Salade verte
Orange
Orange
Kiwi
On varie les plaisirs avec ces menus végétariens IG bas
💡 Mon conseil du jour
Avez-vous déjà fait du levain ? Vous n'osez pas ?
Je pensais que je n'y arriverais jamais, mais en suivant les conseils pas à pas de Mireille, j'ai parfaitement réussi à en faire et j'en suis ravie.
La photo du pain de ce menu est une de mes réalisations.
Allez faire un tour dans le fournil de Mireille qui vous donne toutes les explications.
Allez faire un tour dans le fournil de Mireille qui vous donne toutes les explications.
Et osez vous aussi !
Bon appétit !
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