Trois idées de repas qui combinent les IG bas avec l'absence de gluten et de lactose.
Côté dégustation c'est gourmandise au programme, avec de bonnes idées qui font du bien. Et vous pourrez peut-être ainsi tenter de nouvelles expériences culinaires avec nos propositions.
Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Repas protido lipidique (PL)
Salade de cœurs d'artichauts
Poulet à la diable
Salade de cœurs d'artichauts
Poulet à la diable
servi avec du riz basmati
Ananas
Ananas
Envie
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💡 Conseil du jour
Le pain cake du menu est proposé avec des farines de souchet et de coco.Vous n'en avez pas ? Pas grave, allez voir la recette, vous verrez que certains l'ont adapté avec ce qu'ils avaient à disposition... et c'était très bien !
Bon appétit !
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