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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

samedi 8 avril 2017

Menu festif IG bas du samedi 08 avril 2017

Bonjour la maisonnée !
Ma Beil, je t'embrasse et te souhaite un très bon anniversaire !!




Photo du site joelbruffin.typepad



Je vous propose un menu GP qui pourra très bien être servi pour un repas du soir.

Entrée
Crevettes roses servies avec une sojanaise
ici













et quelques tomates cerise


Plat
Filets de poulet vallée d'Auge (recette à venir)












accompagnés de haricots verts


Dessert
Cheesecake au citron sans cuisson
ici

















Bon week-end !

6 commentaires:

  1. Bon anniversaire Ma Beil. Je te souhaite une journée de tonnerre et les suivantes aussi. A bientôt

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  2. Joyeux anniversaire Ma Beil ....et belle journée à toutes ..

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  3. Bon Anniversaire Ma Beil! bisous

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  4. le cheese cake c'est boooooon :)
    et celui ci a l'air TOP !

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  5. merci beaucoup les filles
    je vous embrasse

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