Soulager un mal de tête sans médicaments !
La glace !
Le froid est antidouleur. Voilà pourquoi on recommande la glace pour soulager un mal de tête
Des glaçons, un sac plastique ! Un gant de toilette :
Dans un gant de toilette mettre les glaçons et taper pour obtenir de la glace pilée. Mettre la glace pilée dans le sac plastique.
Appliquer le sac plastique contre les tempes, le front et la nuque.
Si les symptômes persistent, consultez un médecin.
A tout à l'heure pour une recette phase 2
Belle semaine !
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