P'tit déj
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au son d'avoine, farines d'orge mondé et lentilles
ici
Fromage de soja crémeux
ici
Un thé vert
Ce midi PL
Gratin de porc aux aubergines
ici
Salade de concombre
Une compote d'abricots maison (fruits surgelés)
Ce soir
Soupe aux orties et lentilles corail
ici
Taboulé menteur
ici
Un yaourt 0% avec un filet de miel d'acacia et un peu de cacao 100%
Bonne semaine !
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