P'tit déj GP
Jus de fruit
Porridge aux flocons d'avoine et chia (à préparer la veille)
ici
Un café
Ce midi PL
Salade printanière
ici
Un petit morceau de comté
Une compote sans sucre ajouté
Ce soir GP
Pizza presto (avec garniture de viande des Grisons, légumes et parmesan royal ici)
ici
Salade verte
Un yaourt nature 0% ou soja
Bonne journée !
porridge pour moi qui suis latine, une chose bien étrange!.....................:(
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