P'tit déj GP
Jus de fruit
Porridge amarante, chia et lait de coco (vous le préparez la veille et vous ajoutez des fruits au dernier moment)
ici
Un thé
Ce midi PL
Quiche sans pâte aux épinards (recette à venir)
Un yaourt nature
Une compote sans sucre ajouté
Ce soir GP
Soupe de légumes toute prête (composition OK)
Spaghettis à la crème d'avocat
ici
Kiwi
Bonne journée !
Bonjour et merci pour vos menus qui nous aident beaucoup nous les débutantes :) J'ai une question par rapport à la soupe du commerce que vous prenez avec ingrédients ok...? Laquelle achetez vous ? J'en vois plein qui n'ont pas beaucoup de sucre au total mais qui contiennent quand même des épaississants à base de maïs...que doit-on en penser ?
RépondreSupprimerMerci !
Bonsoir Merry !
SupprimerRegarde à la droite du blog, il y a une rubrique intitulée "le panier à provision"
Clique en dessous sur "les bons produits" : nous y avons répertorié un certain nombre de bons produits, dont des soupes.
Sinon il faut bien lire les étiquettes de ce que tu trouves pour éviter toute cochonneries.