Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 19 octobre 2017

Bonjour la maisonnée !




P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au sarrasin et soja
ici

Confiture aux fruits rouges et jus de pomme
ici

Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Filets de poisson sauce crémée au citron
ici

servis avec une poêlée de haricots verts et poivrons rouges
Fruits de la passion


Ce soir GP
Scampis sauce Tariyaki
ici

 


1/2 mangue




Bonne journée !