P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge de chia
ici
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Ce midi PL
Salade de tomates
Champignons farcis
ici
Salade verte
Une poire
Ce soir GP
Ragoût de poisson à l'orientale, servi avec de la semoule d'orge
ici
Un yaourt nature 0% ou soja avec des myrtilles
Bonne semaine !
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