Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge crémeux au sarrasin
ici
Thé vert à la menthe
Ce midi PL
Clafoutis aux tomates cerise (recette à venir)
Salade verte
Quelques prunes
Ce soir GP
Sauté de riz aux crevettes
ici
Salade de carottes râpées (assaisonnement jus d'orange et de citron)
Un flan au lait d'amande
ici
Bonne journée !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
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bonsoir la maisonnée
RépondreSupprimerje viens de faire le riz aux crevettes, c'est délicieux et vraiment vite fait
bonne soirée à toutes
Oui, elle est bien pratique cette recette !
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