Menu végétarien IG bas du vendredi 07 octobre 2016

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Smoothie vert
ici

Brioche au levain naturel
ici

Thé vert


Ce midi PL
Purée de chou fleur, fromage de chèvre et petits pois
ici

Cake au tofu, olives et tomates séchées
ici

 Compote de pomme maison à la cannelle


Ce soir GP
Parmentier lentilles, patates douces
ici

accompagné d'une salade verte (idées d'assaisonnement sans gras ici)
1/2 mangue




Bonne journée !