Une salade à préparer à l'avance pour laisser le temps aux ingrédients de développer leurs arômes.
C'est la seule contrainte, pour le reste, c'est tout facile à faire et cela ne prend que quelques minutes.
A déguster bien frais
C'est la seule contrainte, pour le reste, c'est tout facile à faire et cela ne prend que quelques minutes.
A déguster bien frais
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Ingrédients pour 2 personnes
1 verre de riz cru (Basmati ou complet)
1 pavé de truite fumée de 400 g environ ou saumon fumé
2 tomates
1 échalote
Crème soja
Jus de citron
Zeste d’orange bio ou 2 gouttes d’huile essentielle d’orange
douce
Ciboulette
Sel, poivre
Préparation
Faites cuire le riz (vous pouvez le préparer la veille).
Versez-le dans un saladier.
Coupez les tomates en petits morceaux.
Taillez également le poisson en petits dés.
Ajoutez le tout dans le saladier avec l’échalote hachée.
Assaisonnez avec sel, poivre, crème soja, un peu de jus de
citron, du zeste d’orange ou de l’huile essentielle, de la ciboulette ciselée.
Si possible, couvrez ce plat et laissez-le quelques heures
au frais, le temps que les parfums exultent.
La salade de Marina
La salade de Marina
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