😋Si on aime le changement en nourriture, on aime aussi changer le petit-déjeuner ! C'est le début de la journée et donc se faire plaisir est un bon début ! 🫠
Le pudding ? Oui mais avec de petites graines de chia ! Source d'oméga 3, de protéines, de calcium etc...
Pudding de chia aux fruits (IG bas)
Autre suggestion ! Un pancake à la façon japonaise ! Découvrons la recette !
Changeons de décor ! Le pain d'épices, presque tout le monde aime ! Et pourquoi pas un petit gâteau pain d'épices alsacien ?
Gâteaux pain d'épices d'Erna (IG bas)
Terminons la sélection par les
biscottes aux amandes ! Un petit bonheur que cette biscotte pas
comme les autres !
 |
Très bonne semaine ! 👋
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire