Jeudi 12 mars 2026 - Un menu sans gluten, sans lactose et IG bas

 Nous avons toujours toutes sortes d'idées pour vous proposer de savoureux menus.

N’hésitez pas à aller fouiner dans l'historique de ceux que nous avons publiés depuis toutes ces années
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Et pour aujourd'hui, voici d'autres propositions !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)   
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Petits pains paléo aux graines de courge
La recette ici

Un chocolat chaud (lait d'amande et cacao 100%)

Repas protido lipidique (PL)
Salade de céleri boule râpé
Asperges à la polonaise
La recette des asperges

Salade verte
Clémentines

Repas glucido protidique (GP)
Curry de tofu et légumes
Le curry ici

servi avec des haricots rouges
Ananas

Nous avons d'autres menus IG bas sans gluten ni lactose pour vous :
👍 Jeudi 02 mars 2017
👍 Jeudi 1er mars 2018
👍 Jeudi 07 mars 2019

Bon appétit !