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28 mai 2019

*Pâte pour crêpe/piadina à la farine Fiberpasta (Ig bas)

💡C'est en quelque sorte une crêpe améliorée mais qui ne contient pas de lait mais de l'eau comme dans la piadina et pas de levure de boulanger ! 😉

Nous sommes en PL
A mon avis peut se faire avec l'orge mondé.

La pâte ne doit pas reposer, elle n'est pas à abaisser comme pour la piadina, elle est plus épaisse qu'une simple pâte à crêpe. Elle est légère en bouche et permet de faire des « wraps » non cassants.


Dernier point : il ne faut pas de grosse quantité pour faire une crêpe et se cuit très bien.

pour 8 crêpes/piadina (peut-être même plus) 300 gr de farine Fiberpasta (qualité normale) ou farine d'orge mondé 330 ml d'eau 2 gr de sel 30 ml d'huile d'olive 2 œufs entiers
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Ingrédients : pour 8 crêpes/piadina (peut-être même plus)
300 gr de farine Fiberpasta (qualité normale) ou farine d'orge mondé
330 ml d'eau
2 gr de sel
30 ml d'huile d'olive
2 œufs entiers
1 blanc en neige
5 gr de levure chimique
5 gr de bicarbonate alimentaire

Déroulé : fait ici avec le thermomix 5 mais se fait sans problème autrement
Mélangez tous les ingrédients, 20 secondes, vitesse 4
Vérifiez et éventuellement prolongez de quelques secondes
Transvasez votre mélange pour avoir plus facile
Montez le blanc en neige ou faites le avant
Ajoutez à votre mélange
Dans une crêpière ou poêle normale, versez une louche pas trop grosse ; votre mélange gonfle rapidement.

Peut se faire à l'avance et à mon avis peut se congeler.

Ici fourrée le lendemain, sans problème
crepe-piadina-fourree-ig-bas


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