P'tit déj GP
Jus de fruit
Porridge crémeux
ici
Un thé vert
Déjeuner PL
Salade de tomates, servies avec de la feta de tofu lactofermenté
ici
Gratin de courgettes à l'ail
ici
Un yaourt nature
Dîner GP
Couscous léger aux légumes d'été
ici
Un petit bol de fruits frais : melon, fraises, pêche
Bonne journée !
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Bonjour la maisonnée c'est la dernière de la semaine ouf!!!!
RépondreSupprimerPD
Phase2
Infusion menthe,citron,verveine
Mueslis a boire
1/2 mangue,flocon d'avoine,yaourt de soja 1 c a c de psyllium avec de l'eau
Midi
Tofus grillé
Salade, haricots,+ tomate du jardin sauce soja pimenté
Graines d'amarante,graines de soja vert
Abricot
Soir
Linguines a la bolognaise
Pêche
Voilà
Bon petit déjeuner les filles
Courage Josiane, les vacances approchent !!
SupprimerBonne journée Josiane ...
RépondreSupprimerbonne journée à toutes !
Merciiii ,le soleil est la bonne journee .))
SupprimerBise à toutes
Bonne journée Nicole !
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