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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

22 juil. 2015

Menu vite fait IG bas du mercredi 22 juillet 2015

Bonjour la maisonnée !


P'tit déj GP
Jus de fruit
Pain
ici













Confiture express
ici
















Café


Déjeuner PL
Côtes de porc aux olives
ici












servies avec une poêlée de légumes surgelés (composition OK)
Abricots


Dîner GP
Galette de sarrasin et sa salade fraîche à la truite fumée
ici












Une tranche de melon



Bonne journée !

13 commentaires:

  1. Bonjour la maisonnée
    PD phrase 2
    Thé vert kumquat
    2 tr de pain intégrale
    Beurre de cacahuète
    1 pêche jaune
    Midi
    Saumon frais a la sauce soja
    Épinards a la crème
    Riz balsamique
    Soir verrines taboulé crevettes
    Soupe de carottes froide
    Compote de fraise maison ss
    Bon petit déjeuner les filles
    Je repasserai plus tard

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    1. Coucou Josiane ! Tu vas bien ? Je ne t'ai pas vue hier ! Mais je sais que tu as encore du boulot et de l'huile de coude avant tes si attendues vacances !
      Bon courage...bonne journée...bises

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    2. Bonjour Nicole,hier trop fatigué avec cette chaleur elle m'épuise deux fois qu'une,et petit soucis avec mon fils. Ah! Les ados .
      Je reviendrai plus tard

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    3. Josiane sur tous les fronts !!
      Courage !

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    4. Bonjour Dog j'assume et j'assure mes responsabilité de maman,pas toujours facile.

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    5. Rien de grave j'espère avec ton fiston , Josiane ?
      Bonne nuit....bises !

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  2. Bonjour à toutes....
    tiens une idée la salade fraîcheur.. d'autant qu'on peut varier les plaisirs !
    Bonne journée ensoleillée à vous toutes....
    Bises....à ce soir !

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  3. Bonne fin de soirée....bonne nuit à toutes ! ♥

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