Après avoir bien profité des fêtes de fin d'année, avouez que cela fait du bien de reprendre de bonnes habitudes.
On a bien mangé... on va continuer mais plus raisonnablement !
C'est bon pour la santé !
Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pancakes au sarrasin
servis avec une compote de pommes maison à la cannelle
Repas protido lipidique (PL)
Gâteau d'omelette aux légumes
Salade verte
Repas glucido protidique (GP)
Soupe potimarron et patate douce au lait de coco
Thon et carottes aux épices
1/2 mangue
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Bon appétit !
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