Menu végétarien IG bas du vendredi 11 mars 2016

Bonjour la maisonnée !




P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crumpets
ici

avec un peu de miel d'acacia
Thé


Déjeuner PL
Terrine chaude de lentilles aux épinards (recette à venir)

Salade de mâche
Un yaourt soja avec un peu de cacao 100%
Une poire


Dîner GP
Vermicelles de soja sautés au tofu et légumes
ici

 

Kiwi




Bonne journée !