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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

18 mars 2016

Menu végétarien IG bas du vendredi 18 mars 2016

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron pressé dans un peu d'eau tiède
Couque
ici














Une compote de pomme maison
Thé vert


Déjeuner PL
Croquettes fromagères à la semoule de chou fleur
ici












Salade d'endives fruitée
ici












Un café et 2 carrés de chocolat noir 70% minimum


Dîner GP
Soupe de quinoa aux légumes et tofu aux herbes (recette à venir)












 1/2 mangue




Bonne journée !

5 commentaires:

  1. Couque! que lis-je? koekenstuut! et j'y tiens!

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  2. ça a l'air bien bon!
    j'ai bien aimé ton historique ,Mireille! merci! et ta recette aussi bien sûr! :)
    bonne journée à toutes!

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    1. Testé et approuvé, je t'enverrai les photos Mireille !

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    2. Je confirme aussi : un bonheur ce truc au nom imprononçable, je m'en suis fait un avant de partir pour avoir un bon petit déj sur la route. Et j'en ai fait un autre depuis mon arrivée avec les moyens du bord trouvés dans la location :pas de robot pour pétrir mais un vieux robot Moulinex qui mixe , le soleil du midi pour les levées et j'ai eu un trés beau stuut.....je l'avoue : c'est tellement bon que je n'en lange oas qu'au petit déjeuner....

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