Menu végétarien IG bas du vendredi 22 juillet 2016

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux céréales
ici

 






Confiture de myrtilles
ici
Thé vert


Déjeuner PL
Radis rose
Gratin de tagliatelles de courgettes au tofu et à la tomate
ici

 






Salade verte
Fraises


Dîner GP
Salade de courgettes râpées (crème soja, citron, ciboulette et graines de sésame torréfiées)
Crêpes au sarrasin farcies au fenouil, tomates et menthe
ici

Un yaourt 0%
Une nectarine




Bonne journée !