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Baguette - Tarte salée - Salade composée - Gratin courgettes - Galettes végé - Panna cotta fraises

21 juil. 2016

Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 21 juillet 2016

Bonjour la maisonnée !
Journée de la malbouffe aujourd'hui... passons... cela ne nous concerne pas !

Un menu proposé par Lucia




P'tit déj PL
Pain cake aux graines sans gluten
ici













Tartinade thon carotte


















Déjeuner PL
Gaspacho







 




Brochettes de blanc de poulet













 



Salade de pois chiches














 

Mousse à la fraise















Dîner GP
Melon avec bresaola
Salade verte (idée d'assaisonnements sans gras ici)
Salade de fruits au basilic
















Bonne journée !

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