Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 26 octobre 2017

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge chia, amarante et coco
ici

Ce midi PL
Salade de radis noir
Poulet au beurre de cacahuètes
ici

servi avec des épinards
Fruits de la passion


Ce soir GP
Velouté de persil
ici

 
Petite blanquette de poisson
ici

servie avec du riz sauvage
Une pomme au four




Bonne journée !