Un menu proposé par Lucia
P’tit déj GP
Baguettes sans gluten
1 poire
Déjeuner PL
Salade de carottes râpées
Cuisses de poulet farcies au chèvre
Mousse à la cannelle
Dîner GP
Chili sin carne
Raisin
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
c'est le chili de Chantal ? quelqu'un a des nouvelles ?
RépondreSupprimerEt non : plus du tout.
SupprimerSon anniversaire est dans quelques jours et je comptais lui envoyer un mot pour l'occasion.
il va falloir le faire! :) oui !
SupprimerTrès beau menu que nous propose Lucia.....
RépondreSupprimerDéjà fait le chili sin carne....mais pas encore les cuisses de poulet farcies au fromage de chèvre (recette qui m'a échappée)....Quant à la mousse à la cannelle , recette imprimée mais pas encore faite !
Pas assez de dimanche pour tester tous ces desserts !!
Bonne soirée la maisonnée !