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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

13 juin 2016

Menu à très bas IG du lundi 13 juin 2016

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj
Jus de citron pressé dans un peu d'eau tiède
Verrines de chia au chocolat et fruits frais
ici














 Un thé


Déjeuner 
Salade de tomates
Côte de porc grillée aux herbes de Provence
Poêlée de courgettes
Fromage de cajou (recette à venir) sur wasa fibres



















Dîner
Gratin de campagne aux poireaux, fanes de radis et orge mondé (sans le parmesan)
ici













Abricots



Bonne semaine !

7 commentaires:

  1. Bonjour ABC. Nous sommes sur la presqu'île de CROZON depuis un peu plus d'une semaine et profitons de ses paysages magnifiques et de ses sentiers côtiers. Le temps est moins clément que la semaine derniére mais ne nous empêche pas de sortir. Gros bisous à vous toutes et bonne semaine
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    1. oohhhhhhhhhhhhh!
      profite bien de ce séjour dans cet endroit superbe!!!

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    2. Oh oui ! Un très bel endroit !
      Bon séjour à vous deux !

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    3. Je suis jamais allée ..je connais pas cette endroit ..
      Profite bien ..!

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    4. Très bel endroit en effet....continue de bien profiter Bécha , de ces superbes balades ...le soleil et la chaleur vont bien finir par s'installer !
      Bonne fin de journée à toutes !

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    5. J'y ai passé des vacances aussi. Où es-tu exactement?

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  2. Pas trop de pluie????bisous à tous deux. Chris 06

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