image accueil

image accueil
Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

21 août 2014

Menu sans gluten ni lactose du jeudi 21 août 2014

Bonjour la maisonnée !


 Un trois mats quitte le port de St Malo et passe devant la grande plage


Un menu proposé par Lucia.



Petit déjeuner GP
1 pêche
Pain paléo













Purée d’amandes
1 yaourt soja


Déjeuner PL
Salade de tomates et poivrons à la mozzarella de bufflonne












Gambas à la plancha
Haricots verts
Un flan















Dîner GP
Taboulé menteur












Galettes d’amarante aux petits pois













2 abricots



Bonne journée !

4 commentaires:

  1. bonsoir, bonsoir !!

    matin GP
    café et lait de soja
    biscottes T150

    midi pl :
    filet de dinde
    haricots verts
    salade
    chocolat noir 70%

    soir GP
    saumon fumlé
    reste de poulet (blanc)
    tomates cuites
    yaourt de chevre
    poire

    voilà bonne soirée

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Un peu de féculents en plus demain Nana ?
      0% le yaourt ?

      Bonne soirée !

      Supprimer
    2. Pour les yaourts de chèvre , je ne savais même pas qu'ils existaient en 0 % ...
      Promis , un peu de féculents demain !

      Supprimer
    3. Oui ça existe Nana, autant en profiter !
      Promesse tenue alors et pense à toute la diversité des féculents.
      A demain !

      Supprimer